1.要闻：7月份，中国大宗商品价格指数为114.5点，连续3个月实现同比正增长。
2.聚焦：上半年，全国规模以上文化及相关产业企业实现营业收入64961亿元，比上年同期增长7.5%。
3.关注：7月份，全国期货市场成交额为52.42万亿元，期货市场交易规模稳步扩大。
4.应急管理部：预计8月份，将有2至3个台风登陆或影响我国沿海地区，接近常年同期。
6.社会：5日，湖南涓水湘潭县河口镇华中村堤段损毁堤坝已通过验收，完成pg电子平台修复。至此，湘潭县两处损毁堤坝均已完成修复。
7.体育：截至巴黎奥运会第十个比赛日，中国代表团共获得21金18银14铜，暂列金牌榜第一。
8.国际：乌克兰总统弗拉基米尔·泽连斯基证实乌克兰已收到西方国家交付的F-16战机，称乌克兰作战力量将因此得到加强。
9.外媒：孟加拉国陆军参谋长说，将成立临时政府管理孟加拉国。此前，孟加拉国总理谢赫·哈西娜辞职。
10.[生活小贴士]喝完咖啡4至8小时才能代谢完/因为的半衰期是4个小时，8小时左右才能彻底代谢出去，但每个人的代谢速度有差异。一般来说，上午10点左右，或者中午摄入，能达到很好的提神效果，又可以降低对睡眠的影响。健康成年人每天摄入量不宜超过400毫克。比如，在一大杯（473毫升）美式咖啡中，含量一般超200毫克，一天喝一杯就足够；如果没喝其他含饮料，一天也可喝两杯。
11.“自满则败，自矜则愚。”一个人，一旦生出傲慢心，就很容易让自己沉浸在现有的成绩里，变得不思进取还不自知。做任何事情，不满足，才是生命向上的车轮。要想在某一方面有所建树，就必须把目光放长远，扎扎实实一步一个脚印向前走，在自己的领域内下苦功，做到深度沉浸，你所期待的，才会在不经意间与你相遇。
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